Benodigdheden:

1 blikje (400 gram) tomatenblokjes op sap
1 blik (235 gram uitlekgewicht) perziken op sap, in stukjes
1 grote ui, gesnipperd
225 gram kipfilet, in kleine stukjes
225 gram witte snelkookrijst
2 eetlepels vloeibare bakboter
Zout
Peper

Bereiding:

Breng een pan met een ruime hoeveelheid water aan de kook. Voeg de rijst toe en kook deze in ongeveer 8 minuten gaar. Giet de rijst af.

Verhit 1 eetlepel vloeibare bakboter in een braadpan en fruit de ui. Neem de ui uit de pan. Verhit nog 1 eetlepel vloeibare bakboter en bak de stukjes kip rondom bruin. Voeg de tomatenblokjes met de helft van het sap en de perziken met de helft van het sap toe en laat het geheel ongeveer 5 minuten zachtjes pruttelen.

Geef je kindje 2 opscheplepels saus en 1 opscheplepel rijst.

Breng voor jezelf de rijst op smaak met zout en voeg het ui-mengsel en eventueel zout en peper toe aan de saus.

Deel:

Facebook
Twitter
Pinterest

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Over wat je mogelijk nog meer interesseert

Gerelateerde artikelen

Dagindeling: 7 voedingen, geen kinderopvang

Hieronder vind je een richtlijn voor een dagindeling bij 7 voedingen per dag. Meestal zul je in deze periode voornamelijk thuis zijn. Daarom kan het handig zijn om de baby overdag in bad te doen. In deze periode slaapt je kindje nog erg veel. Na elke voeding is een half uurtje wakker zijn vaak meer […]

Littekenvorming bij (jonge) kinderen – 2

Sje 04-27-2011 4:36 Hou wel die scheldende puber in gedachten hè, die zich over 13 jaar in de badkamer mooi probeer te maken voor een avondje uit naar de kroeg waar die ene leuke jongen ook komt?! Edited by – Sje on 27-4-2011 Miriam 04-27-2011 4:49 Oh help. Dat gaat echt een drama worden… Sje 04-27-2011 […]

Themaweek peuters: Pasen

Elke week bieden we je een overzicht met leuke en leerzame activiteiten voor peuters. Deze week is het themaweek peuters: Pasen

Ontstoken navel?

karin185 06-10-2007 7:21 Vandaag viel het me op dat Esther een erg rode navel heeft. Het buitenste velletje is wel gewoon normale huidskleur, maar binnenin is het erg rood. Nu vraag ik me af of dit een ontstoken navel is en wat ik daar dan aan kan doen. Weet iemand dat? En kan het kwaad als […]

Kerststukje maken met de kids

Wat heb je nodig voor een kerststukje: Dennentakjes Hulst Lange rechte kaarsen Kleine versierselen Bloembakje Hoe maak je het? Maak de oase goed nat. Je kan dit doen door de oase 5 tot 10 minuten in een bak met water laten staan. Zet de oase in het bloembakje en begin met het opvullen van de […]