Als jonge ouders is het best lastig om een fijn ritme te vinden met je baby. Je wordt geleefd door voedingen en slaapjes. Toch is het fijn om een goedlopend ritme op te bouwen met je kleine. Als je baby 6 maanden oud is, zal het voedingsschema waarschijnlijk aangepast worden. De baby gaat over het algemeen van 4 flesvoedingen per dag naar 3 voedingen van 200 ml.
Dagindeling baby 6 maanden
Een voorbeeld van een dagindeling voor je baby van 6 maanden die je aan kan houden, is de volgende:
7:00 Opstaan en fles 1
8:45 Fruithap (potje of vers fruit)
9:00 Naar bed
11:30 Uit bed en fles 2
13:15 Broodkorst (lichtbruin brood) en bekertje drinken (bijv diksap, water of lauwwarme thee)
13:30 Naar bed
16:30 Uit bed en groentehap met toetje
17:45 Naar bed
19:00 Eventueel in bad en dan fles 3 met 3 tot 6 eetlepels rijstebloem
19:30 Eventueel tandje(s) poetsen en dan naar bed
Gebruik voor het bereiden van flesjes opvolgmelk voor baby’s vanaf 6 maanden.
Voor de groentehap kun je gebruik maken van de potjes vanaf 6 maanden. Hier zit alles in wat je kindje nodig heeft. Kies je liever voor zelfbereide voeding dan kun je uitgaan van 2 tot 3 eetlepels groente en 1 eetlepel aardappelkruim, rijst of pasta. Roer door deze hap met een klontje zachte dieetmargarine (voor op brood). Als toetje geef je het best een beetje (ong 75cc) magere yoghurt of kwark zonder suiker. Geef dit met een lepeltje.
Content retrieved from: https://www.overkinderen.nl/artikelen/art/19590/dagindeling-baby-6-maanden.
