3 Kleuren Feest (nasi met paprika fantasie)

Benodigdheden:

1/2 rode paprika, in blokjes
1/2 groene paprika, in blokjes
1/2 gele paprika, in blokjes
200 gram julienne hamreepjes
225 gram witte snelkookrijst
3 eetlepels vloeibare bakboter
1/2 zakje nasi-kruidenmix
2 losgeklopte eieren
zout
vers gemalen peper

Bereiding:

Breng een pan met een ruime hoeveelheid water aan de kook en voeg de rijst toe. Kook de rijst in de tijd aangegeven op de verpakking gaar. Giet af en laat nog even met het deksel op de pan staan.
Verhit in een hapjespan 2 eetlepels vloeibare bakboter en smoor de paprikablokjes enkele minuten. Voeg hamreepjes en rijst toe. Verhit in een koekenpan 1 eetlepel vloeibare bakboter en bak een dunne omelet. Rol deze op en snijd in plakjes. Geef je kindje 2-3 opscheplepels nasi met 2 eirolletjes.
Voeg de nasi-kruiden toe aan de rest van het paprika/ham/rijst-mengsel en breng indien gewenst op smaak met zout en peper. Serveer ook hierbij gebakken ei.

Voor jezelf kun je nog gefruite uitjes, sambal en ketjap op tafel zetten, zodat iedereen het naar wens nog wat pittiger kan maken. Voor je kind kun je eventueel nog 1 eetlepel pindakaas toevoegen.

Deel:

Facebook
Twitter
Pinterest

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Over wat je mogelijk nog meer interesseert

Gerelateerde artikelen

thermosflessen

Warme fles zonder flessenverwarmer

Als je geen electrische flessenverwarmer hebt, kun je de eerste fles van de dag al de dag ervoor klaarmaken. Zorg ervoor dat je de fles de avond tevoren klaarmaakt en giet de inhoud heet in een thermosfles. Als je het de volgende ochtend overgiet in de babyfles, heeft het precies de juiste temperatuur. LET OP!!! […]

pc gamer

Boek over opvoeden in relatie tot gamen

Jongeren en games: de mogelijkheden én de risico’s Wat is er zo leuk aan het gamen, en… zitten er ook nadelen aan? Wat zeggen jonge gamers zélf over hun favoriete bezigheid? Hoe begeleid je als ouder of als professional een jongere in de richting van gezond game-gedrag? En wat doe je als je eigenlijk niets […]

Fruit met schil eten is gezonder!

Geef je kind bij voorkeur fruit met schil te eten. Uit recent chinees onderzoek is namelijk gebleken dat fruit en aardappelen met schil vaak gezonder zijn dan zonder schil. Niet omdat er onder de schil meer vitamines voorkomen, zoals veel mensen denken, maar omdat er direct onder de schil wel veel meer anti-oxidanten voorkomen. Bovendien […]

Kruidvat haalt houten speelgoedtrein uit de handel

Kruidvat haalt een houten speelgoedtrein uit de handel omdat die gevaar kan opleveren voor de gezondheid. Kleine onderdelen kunnen loslaten en als jonge kinderen die in de mond doen, kunnen ze stikken. In een krantenadvertentie roept de drogisterijketen maandag klanten die de trein hebben gekocht op het speelgoed terug te brengen naar de winkel. Het […]